在人的一生中，有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過的。如果你的睡眠良好，也許對(duì)失眠的困擾不以為然；一旦你加入了失眠者的行列，便會(huì)在夜深人靜之時(shí)和輾轉(zhuǎn)反側(cè)之余，深刻體會(huì)到那苦不堪言的滋味。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上每10人中就有1人失眠，每3人中有1人偶爾失眠過，80%的50歲以上的人睡眠不好，或睡眠很少；甚至有些兒童也會(huì)失眠。生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁癥、緊張、激動(dòng)、憤怒或思慮過多，夜生活、飲酒等不良生活習(xí)慣，長(zhǎng)期心理壓抑等原因均可引起失眠。
初期失眠
失眠后經(jīng)常會(huì)伴有頭疼頭暈、記憶力衰退等現(xiàn)象，這是因?yàn)榇竽X皮層的興奮——抑制功能出現(xiàn)了紊亂；失眠會(huì)導(dǎo)致焦慮、抑郁、煩躁、人際關(guān)系不和諧等現(xiàn)象，這是因?yàn)榍榫w的自調(diào)功能出現(xiàn)了障礙；失眠還會(huì)導(dǎo)致心慌、氣短、乏力、食欲下降、消化紊亂、出虛汗等現(xiàn)象，這是因?yàn)閮?nèi)臟各功能出現(xiàn)了紊亂。
長(zhǎng)期失眠
長(zhǎng)期失眠甚至令年輕女性出現(xiàn)面色灰黃、皺紋增多等早衰現(xiàn)象；有些失眠者的免疫系統(tǒng)也受到很大程度的損害，機(jī)體的抵抗能力下降，患病的幾率大大增加，最終引發(fā)高血壓、潰瘍病等嚴(yán)重健康問題，甚至?xí)衅珗?zhí)的傾向。另外，失眠還會(huì)產(chǎn)生不少社會(huì)問題，很多嚴(yán)重的車禍都是因?yàn)樗卟蛔阍斐傻摹?/p>
調(diào)查研究顯示
中國約有8億人存在不同程度的失眠，嚴(yán)重影響個(gè)人乃至家庭生活。依賴安眠藥幫助睡眠導(dǎo)致藥物成癮現(xiàn)象相當(dāng)普遍，近70%的病人服用鎮(zhèn)靜催眠藥后，出現(xiàn)不同程度的不良反應(yīng)，嚴(yán)重的有記憶力下降、口干舌燥、大便干結(jié)、內(nèi)分泌紊亂等，而且殘留化學(xué)物質(zhì)在體內(nèi)留存長(zhǎng)達(dá)6天，失眠的自身癥狀和藥物的副作用交織在一起給患者帶來雙重痛苦。
醫(yī)學(xué)研究高度證實(shí)
利用負(fù)離子治療失眠的是一種效果顯著的自然療法。在《空氣負(fù)離子在醫(yī)療保健及環(huán)保中的應(yīng)用》一書中收錄的《人工空氣負(fù)離子療法改善失眠患者睡眠質(zhì)量的臨床研究》論文中，就介紹了中國空氣負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會(huì)及香港瑪麗醫(yī)院，對(duì)60例失眠患者進(jìn)行了負(fù)離子吸入治療。最終結(jié)果表明：實(shí)驗(yàn)組患者入睡時(shí)間縮短、睡眠中醒來次數(shù)減少、睡眠時(shí)間延長(zhǎng)、睡眠質(zhì)量進(jìn)步、日間功用改善, 各指標(biāo)均明顯優(yōu)于對(duì)照組。對(duì)照組相比，有效率分別為90%和63%。
如今負(fù)離子技術(shù)達(dá)到國際領(lǐng)先，并逐漸走進(jìn)大眾家庭，被越來越多的客戶認(rèn)可。因?yàn)樗煌谒幬锎嬖诘母弊饔?，使用?jiǎn)單、安全卻能給你意想不到的效果，為您找回遺失的睡眠。
“睡眠是生命中最珍貴的饗宴”。莎士比亞的這句話仍然適用于當(dāng)今社會(huì)。好睡眠對(duì)人的身體、生理、行為等都會(huì)產(chǎn)生巨大影響。睡眠是健康的前提，睡眠質(zhì)量才能決定生活質(zhì)量。
